Visoke temperature - stres za organizam

Visoke temperature, kao i vremenske promene veliki su stres za organizam. Da bi se tako teško vreme lakše podnelo, preporučuje se da se pije dosta tečnosti, jede lagana hrana bogata vitaminima i ne preteruje sa fizičkim aktivnostima.

Izrazito visoke temperature okoline predstavljaju ozbiljnu pretnju po zdravlje, naročito ukoliko traju više dana uzastopno, (tzv. “toplotni talas”). One mogu izazvati zdravstvene tegobe kog bilo koga.


Deca generalno burnije reaguju na ubode insekata, jer su osetljivija na njihove toksične produkte.


Vrlo često posle dužeg izlaganja suncu ili visokoj temperaturi građani se žale se na čitav niz simptoma koji se mogu nazvati toplotni udar i sunčanica.


Preporuka je da se unese 1,5 do 2 litra tešnosti,.a bubrežni bolesnici treba posebno da obrate pažnju o unosu tečnosti.