"Zdravi počeci, bezbrižna budućnost"
Preduslovi zdravog začeća i doprinos redovnih fizičkih aktivnosti dugoročnom zdravlju bile su teme predavanja povodom Svetskog dana zdravlja u organizaciji JP „Gold gondola Zlatibor“ i Kancelarije za mlade. Gold gondola, kao društveno odgovrono preduzeće, često se priključuje obeležavanju međunarodnih datuma kako bi uticala na izgradnju zdravih navika i ponudila nov koncept zabave na otvorenom. Naša ponuda je koncipirano tako da posetioci mogu provesti ceo dan na otvorenom i uživati u svim blagodatima prirode što predstavlja novi luksuz današnjice i savremenog života.Ovaj edukativni događaj, pod sloganom „Zdravi počeci, bezbrižna budućnost“, bio je prilika da prisutni prošetaju stazom zdravlja do Spomenika zajedno sa Planinarskim klubom Tornik i pošalju poruku o važnosti praktikovanja zdravih stilova života koje Gold gondola kontinirano promoviše kroz svoje aktivnosti.
Ginekološkinja Marijana Marić naglašava da su preduslovi zdravog začeća izbalansiran način života, zdrava ishrana, fizička aktivnost i preventivni pregledi.
„Kod preventivnih pregleda stavila bih akcenat na PAPA pregeldu grlića materice, ultrazvučni, kolkoskopski, pregledu briseva na bakterije, viruse, a naročito na seksualno prenosive bolesti.“, rekla je Marić dodajući da infromacije na internetu nisu dovoljne i potpune.
„Well-being – zdravi, srećni, aktivni“, bio je naziv drugog dela predavanja koje se odnosilo na redovne fizičke aktivnosti i njihovu važnost za dugoročno zdravlje. Naši putnici su već navikli da se na stanicama gondole održavaju razne vrste sportskih i edukativnih događaja, a često koriste priliku da naprave pauzu od vožnje i prošetaju se pored Ribničkog jezera. Trasa Gold gondole većim delom prelazi preko područja Parka prirode Zlatibor koji je poznat po lepom planisnkom pejzažu i terenu pogodnom za fizičke aktivnosti.
„Šetnja je najčešća svakodnevna fizička aktivnost, a među preporučenim aktivnostima su i vožnja bicikla, plivanje i planinarenje. Dovoljno je 30 minuta umerene fizičke aktivnosti dnevno da bismo unapredili i očuvali naše zdravlje.“, rekao je profesor fizičkog vaspitanja Nemanja Bogdanović.
Iz Planinskog kluba Tornik istakli su prednost Zlatibora kao destinacije koja obiluje zdravim vazduhom, stazama za šetanje i bogatom prirodom. Poznato je da svakodnevna šetnja i brz hod doprinose poboljšanju opšteg stanja organizma.
Lokalno stanovništvo i posetioci Zlatibora imaju priliku da ove aktivnosti praktikuju svakog dana, a za njih su potrebni samo dobra volja i disciplina.
„U zavisnosti od afiniteta, preporučio bih lagane šetnje po centru, Stazom zdravlja do Spomenika, kao i pešačenje do obližnjih vrhova Čuker, Gradina, Crni vrh, Obadovo brdo gde su prelepi vidikovci. A na vrhu ćete pronaći svrhu.“, poručio je vodič Planinarskog kluba Tornik Petar Vesović.
Zlatiborska gondola koristi svaku priliku da, kroz edukaciju i saradnju sa stručnjacima iz različitih oblasti, utiče na unapređenje kvaliteta života. U tom pravcu ćemo i dalje razvijati naše sadržaje koji pozivaju na sport, druženje, edukaciju i praktikovanje zdravih životnih navika.
Svetska zdravstvena organizacija od 1950. godine obeležava 7. april kao Svetski dan zdravlja kako bi istakla njegovu dragocenu vrednost. Svake godine članovi Organizacije biraju temu na kojoj će se bazirati obeležavanje Svetskog dana zdravlja.
Ove godine, pod sloganom „Zdravi počeci, budućnost puna nade“, fokus je na trudnicama, porodiljama i novorođenčadima usled komplikacija tokom trudnoće i porođaja.
Foto: Zlatibor
0 Komentara
Nema komentara za ovu vest