Smuti sa bananom i đumbirom: Poboljšava probavu i topi masne naslage sa stomaka! (RECEPT)
   6 Dec 2019, 12:43        zenskikutak.rs    Jovana Kuzmanović


Smuti sa bananom i đumbirom: Poboljšava probavu i topi masne naslage sa stomaka! (RECEPT)

Predlažemo vam da isprobate ovaj napitak za koji smo sigurni da će imati pozotivne učinke na vaše zdravlje

Mnogo je veštačkih napitaka za mršavljenje na današnjem tržištu zdrave hrane, a većina tih dodataka nije efikasna i šteta je po zdravlje.


Zbog toga, mnogi se okreću prirodnom napicima.


Sastojci:

2 kašike mlevenih semenki lana
85 grama zamrznutih borovnica
1 zamrznuta zrelija banana
1 kašika naribanog đumbira
115 grama bebi spanaća
led


Priprema:

Izblendajte sve sastojke dok ne dobijete željenu strukturu.
Pijte ga za doručak ili kao međuobrok.


Nutritivne vrijednosti:

Banana je bogata kalijumom, vlaknima, prirodnim šećerom i antioksidansima što daje energiju i doprinosi ravnoteži šećera u krvi. Poboljšava probavu, te omogućava telu da efektivno apsorbuje sve nutrijente iz hrane.

Đumbir smanjuje apetit i ubrzava metabolizam.

Foto: pixabay.com



Slične vesti

Ostavite sebe na miru

24 Jan 2020, 13:30

Dođe mi da ovo došapnem mnogima, kako bi zauvek prestali da sami sebe gnjave, traže sebi mane, upoređuju se s drugima,…

Šta je najmanja stvar na svetu? Život: Samo počni da živiš, i već si starac!

24 Jan 2020, 11:29

Prelepa priča koju nećete lako zaboraviti

Ljudski život je tako jedinstven, nestvaran. Komplikovan, a jednostavan,…

Svako jutro popijte jednu šolju za vitko i zdravo telo!

23 Jan 2020, 13:13

Vreme je da povedete računa  o svom zdravlju

Ovaj neverovatni čaj koji leči preko 50 bolesti sastoji se od…

Postavite komentar


    Nema komentara za ovu vest

Pretraga

PREUZMI ANDROID APLIKACIJU

sattv-android-aplikacija

Najčitanije vesti

Najnovije vesti

SportODRŽANO PETO PRVENSTVO SRBIJE…

U organizaciji Biciklističkog saveza Srbije I Sportskog saveza opštine,a podpokroviteljstvom…

27 Jan 2020, 16:45

DruštvoU ŠKOLI NIKOLA TESLA U KOSTOLCU…

POVODOM ŠKOLSKE SLAVE SVETI SAVA ZAMENIK GRADONAČELNIKA SAŠA PAVLOVIĆ OBIŠAO…

27 Jan 2020, 15:49

DruštvoO. Š. DESANKA MAKSIMOVIĆ OBELEŽILA…

Scaron;KOLSKA SLAVA SVETI SAVA OBELEŽENA JE U POŽAREVAČKIM OSNOVNIM I SREDNJIM ŠKOLAMA.…

27 Jan 2020, 14:54

Kursna lista