Smuti sa bananom i đumbirom: Poboljšava probavu i topi masne naslage sa stomaka! (RECEPT)
   6 Dec 2019, 12:43        zenskikutak.rs    Jovana Kuzmanović


Smuti sa bananom i đumbirom: Poboljšava probavu i topi masne naslage sa stomaka! (RECEPT)

Predlažemo vam da isprobate ovaj napitak za koji smo sigurni da će imati pozotivne učinke na vaše zdravlje

Mnogo je veštačkih napitaka za mršavljenje na današnjem tržištu zdrave hrane, a većina tih dodataka nije efikasna i šteta je po zdravlje.


Zbog toga, mnogi se okreću prirodnom napicima.


Sastojci:

2 kašike mlevenih semenki lana
85 grama zamrznutih borovnica
1 zamrznuta zrelija banana
1 kašika naribanog đumbira
115 grama bebi spanaća
led


Priprema:

Izblendajte sve sastojke dok ne dobijete željenu strukturu.
Pijte ga za doručak ili kao međuobrok.


Nutritivne vrijednosti:

Banana je bogata kalijumom, vlaknima, prirodnim šećerom i antioksidansima što daje energiju i doprinosi ravnoteži šećera u krvi. Poboljšava probavu, te omogućava telu da efektivno apsorbuje sve nutrijente iz hrane.

Đumbir smanjuje apetit i ubrzava metabolizam.

Foto: pixabay.com



Slične vesti

Deca nam se rađaju čista ko suza. Sve što legne u njihovu glavu i na njihovo srce do nas je

24 Sep 2020, 10:40

Deca nam se rađaju čista ko suza.
Ne izlaze iz majčinih utrobi sa ajfonima i tabletima i besplatnim wifi-om.
Bosa…

Namirnice koje ne goje: Uživajte u ovoj hrani bez griže savesti!

23 Sep 2020, 9:13

Iako je pravilo da za uspešno mršavljenje moramo da se odreknemo večere, lagana hrana pre spavanja može da…

Ovim znakovima se u oktobru potpuno menja život!

21 Sep 2020, 11:30

Sunce i Saturn su najjače jesenje planete koje će u vaš život uneti promene koje ste dugo priželjkivali

Postavite komentar


    Nema komentara za ovu vest

Pretraga

PREUZMI ANDROID APLIKACIJU

sattv-android-aplikacija

Najčitanije vesti

Najnovije vesti

KulturaIzložba na Vracaru Svilen konac…

U galerijskom prostoru Gradske opštine Vračar premijerno je otvorena izložba "Svilen…

24 Sep 2020, 15:16

ZdravljeJedan novooboleo u Požarevcu

Prema podacima Zavoda za javno zdravlje Požarevac, potvrđen je još jedan novoboleo…

24 Sep 2020, 14:14

DruštvoHumanitarni bazar biće održan…

Udruženje „Solidarnost online“, pod pokroviteljstvom grada Požarevca, zajedno…

24 Sep 2020, 14:01

Kursna lista