Pobedite jesenju melanholiju: Tri saveta za uživanje u dugim jesenjim noćima!
   11 Oct 2017, 11:09        lepota&zdravlje.rs    Jovana Kuzmanović


Pobedite jesenju melanholiju: Tri saveta za uživanje u dugim jesenjim noćima!

Jesen nekako uvek dovodimo u vezu sa melanholijom, pa i depresijom. Sve manje sunčanih sati, hladan vetar, oblaci, kiša, to što ranije pada mrak. Sve utiče, ali ako drugačije postavite stvari, onda i u jeseni možete da uživate. Evo kako:

Kreirajte ušuškanu kućnu atmosferu

Ušuškani u toplini svoga doma, možete sebi napraviti savršen ugođaj. Na primer, možete da se izležavate pod mekanim ćebetom uz šolju omiljenog čaja. Recimo, čaj sa ukusom jabuke i cimeta, brusnice ili šumskog voća nekako baš asociraju na jesen. Uz to, možete pustiti neki lep, romantičan film, seriju, ili pročitati knjigu, onu koja se već neko vreme nalazi u vašem planeru. Da ugođaj bude potpun, upalite mirisnu sveću – aroma pomorandže, cimeta ili vanile, nezaobilazni su u jesen.

Spa dan kod kuće

Odredite jedan u nedelji u kome ćete se posvetiti samo sebi. Razmazite vaše telo pilinzima, i raznim kremicama. Isprobajte nove maske za lice, i naravno opustite se u penušavoj kupki. Pustite omiljenu muziku, sredite nokte, kosu, i zaboravite na sve brige. Zvuči savršeno zar ne?

Šetajte svaki dan

A ako ste osoba od akcije, onda vam neće smetati hladnoća da se prošetate parkom, jer ćete tako na najbolji način osetiti jesen. Lišće u svim nijansima žute, i opalo koje opuštajuće šuška pod vašim koracima…zar vam ne zvuči opuštajuće i… savršeno?
 



Slične vesti

UPOZORENJE: OVU BILJKU NE SMETE DIRATI! POSLEDICE SU KATASTROFALNE

13 Oct 2017, 12:42

Reč je o opasnoj i agresivno širećoj biljci zvanoj Gigantski svinjski korov, a pojavila se i kod nas. U Sloveniji…

Emocionalna inteligencija: odlike emocionalno inteligentnih osoba

11 Oct 2017, 11:21

ldquo;Emocionalna inteligencija je skup emocionalnih veština koje nam omogućuju da odaberemo ispravan način upotrebe…

Najstariji uređaji i predmeti koji i dalje funkcionišu!

9 Oct 2017, 12:32

Lista nekih od najstarijih uređaja i predmeta koji i dalje funkcionišu.

Činjenica da postoje predmeti i…

Pretraga

Danas na programu

08:19

Top 5

08:54

Hrana i Vino

09:16

Sofija Loren

10:07

Dvojac bez kormilara

Najčitanije vesti

Najnovije vesti

PolitikaSTEFANOVIĆ I KIF O BORBI PROTIV…

Potpredsednik Vlade Srbije i ministar unutrašnjih poslova Nebojša Stefanović…

17 Oct 2017, 15:26

PolitikaĐURIĆ: NAJVAŽNIJA RASPRAVA KOJU…

Cilj osnivanja Radne grupe za podršku unutrašnjem dijalogu o Kosovu i Metohiji…

17 Oct 2017, 15:20

PolitikaČEPURIN I VUČIĆ O REŠAVANJU STATUSA…

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastao se sa ambasadorom Rusije Aleksandrom Čepurinom koji…

17 Oct 2017, 15:17

Kursna lista