DANAS JE MEĐUNARODNI DAN ZAGRLJAJA: USREĆITE NEKOGA JER JE ZAGRLJAJ VREDNIJI OD HILJADU REČI
ZAGRLJAJ JE VAŽNIJI OD HRANE I VREDI VIŠE OD HILJADU IZJAVA LJUBAVI! ZAGRLJAJ BI TREBALO DA TRAJE 23 SEKUNDE, JER TADA POČINJE DA SE LUČI HORMON SREĆE, OKSITOCIN.Danas se u svetu obeležava Dan zagrljaja, nastao kako bi podstakao ljude da izražavaju svoje emocije u javnosti. Koliko puta dnevno zagrlite dragu vam osobu? Počnite to raditi malo češće. Danas zaglite nekog, zagrljaj otklanja depresiju, loše raspoloženje i čini vas srećnijim. Ne štedite na zagrljajima, oni su besplatni.
Pet do šest zagrljaja na dan učiniće Vam život dužim i lepšim, smatraju psiholozi. Da grljenje ima u najmanju ruku lekovita svojstva, potvrđuju i reči psihološkinje Virginije Satir kako je čoveku potrebno četiri zagrljaja na dan da bi preživio, osam zagrljaja dnevno treba nam da bismo se održali, a dvanaest zagrljaja na dan da bismo napredovali. Svetski poznati psiholog Jack Canfield u svojoj teoriji o grljenju navodi kako je grljenje zdravo, sasvim prirodno i praktički savršeno.
Zimi nam je potrebno više zagrljaja nego leti, tvrde naučnici! Nedostatak dnevne svetlosti loše utiče na raspoloženje i opšte stanje organizma, a čula, tvrde naučnici, zbog manjka toplote i svetlosti zimi „miruju“. Zbog toga ih je potrebno stimulisati što više, pa je grljenje u hladnim danima „obavezno“.
Naučnici su praktično utvrdili da je januar jedan od najdepresivnijih meseci u godini pa ceo mesec možemo posvetiti zagrljajima, ali nemojte se ograničiti samo na ljude koje poznajete, zagrljaj je besplatan i možete ga pokloniti bilo kome i bilo kada!
Da li ste danas Vi zagrlili nekoga?
0 Komentara
Nema komentara za ovu vest